在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 68.56克 | 蛋白质: 86.23克 | 碳水物: 115.59克.
早餐: Happy Cow 起司, 拿鐵咖啡, 生菜, 媽媽魚 牛肉漢堡排, 雞蛋（整個）, 早安美芝城 薯餅, 早安美芝城 巧克力厚片. 午餐: 木瓜牛奶, Pocky 餅乾. 晚餐: 早安美芝城 紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 比目魚（烤製或烘焙）, 拿坡里 烤雞腿排, Costco 餐包, 雞蛋（整個）. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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