josephc0917的日记, 2020年09月2日

體重90.8
體脂31.9
基代1667
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2

90.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 90.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月2日:

1275 千卡

脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 62.84克 | 碳水物: 160.25克. 午餐: 統一八寶粥, 排骨湯, 滷肉飯, 白菜滷. 晚餐: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 蛋黃酥. 更多的......

4176 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

👍👍

2020年09月1日会员：: 尼歐NEO

josephc0917的体重历史