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yes pee no poo no no
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57.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2111 千卡
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脂肪: 112.27克 | 蛋白质: 112.77克 | 碳水物: 176.13克.
早餐: 珍珠, 紅豆薏米粥, 全脂牛奶, 無糖豆漿, 芝麻醬, 茶葉蛋, 茶葉蛋, 富士蘋果, 全脂牛奶, 無糖豆漿. 午餐: 果蜜醬, 希臘優格, 火龍果, 有皮雞肉（烘烤）, 炒青菜, 玉米筍, 炒金針菇, 炒絲瓜, 涼拌黃瓜. 晚餐: 有皮雞肉（烘烤）. 小食/其他: 全脂牛奶, 蘋果. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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