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yes poo yes pee no no
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57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2213 千卡
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脂肪: 128.02克 | 蛋白质: 106.89克 | 碳水物: 182.06克.
早餐: 希臘優格, 果蜜醬, 酪梨, 蒸南瓜, 芝麻醬, 全脂牛奶, Chinese Sugar Free Soy Milk. 午餐: 釋迦, 煮熟的黃秋葵, 炒茄子, 番茄, 炒青椒, 山藥, 玉米, 豬排骨, 炒青椒, 番茄, 炒茄子, 煮熟的黃秋葵, 吻仔魚, 炒雞蛋. 晚餐: 炒茄子, 番茄, 炒青椒, 炒青椒, 番茄, 炒茄子, 吻仔魚, 炒雞蛋, 豬排骨, 玉米. 小食/其他: 三葉草蜂蜜, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Dried Blueberries. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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