在2020年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2431 千卡
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脂肪: 127.02克 | 蛋白质: 116.69克 | 碳水物: 207.61克.
晚餐: 火龍果, 玉米筍, 全聯 黑木耳, 生菜, 杏鲍菇, 大成 雞里肌肉, 洋蔥, 佛蒙特 辣味咖喱塊, 紅蘿蔔, 全聯 栗香地瓜, 虱目魚, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）. 小食/其他: 多力多滋 避風塘炒蝦口味玉米片, 喜年來 蛋捲. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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