在2020年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 66.11克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 107.28克.
早餐: 巴登 二合一咖啡. 午餐: 義美 鮮嫩豆腐, 金針菇, 小白菜, 雞蛋（整個）, 泡菜鍋, 元廚 油雞腿, 花枝丸. 晚餐: 全家 濃黑巧克力塔, 四季豆, 有皮雞肉（烘烤）, 炒南瓜. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 蒙布朗栗子塔, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, 義美 藍莓優格雪糕. 更多的......
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2065 千卡
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运动:
Body Pump - 1 小时, 清洁 - 1 小时, 烹饪 - 30 分钟, Google Fit - 21 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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