Rainy520的日记, 2020年09月8日

在2020年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

54.5 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月8日:

1473 千卡

脂肪: 58.33克 | 蛋白质: 73.13克 | 碳水物: 175.27克. 早餐: 银耳汤, 煮熟的鸡蛋白, 酱牛肉, 鲜肉月饼. 午餐: 银耳汤, 生煎包, 土豆（水煮，不加盐）, 番茄汤, 香蕉. 晚餐: 生煎包, 银耳汤, 酱牛肉. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Rainy520的体重历史