mmmeii的日记, 2020年09月9日

在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）

58.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月9日:

1162 千卡

脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 142.78克. 早餐: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). 午餐: 방울 토마토. 晚餐: 하림 구운 계란 흰자, 병아리 콩, 제라헌 바나나떡, 호박설기, 비비큐 치즈얌. 更多的......

1691 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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