在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 50.28克 | 碳水物: 111.62克.
早餐: 雨润 精选火腿排, 总统 切达干酪片, Oatly 燕麦奶, 黑咖啡, 静安面包房 全麦小球面包. 午餐: 鲜肉月饼, 银耳汤. 晚餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 优形 蒸鸡胸切片(黑胡椒味), 煮玉米, 酱牛肉, 黑咖啡, Oatly 燕麦奶. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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