在2020年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 100.70克 | 蛋白质: 92.44克 | 碳水物: 176.04克.
早餐: 香瓜, 拿鐵咖啡, 全家 重黑可可香頌. 午餐: 小美 冰淇淋, 全家 焦糖蘋果派, 全聯 醇厚抹茶生乳酪, 拿鐵咖啡. 晚餐: 牛奶, 光泉 冬瓜茶, 7-11 青蔥豆腐味噌湯, 炒絲瓜, 爭鮮 鮭魚生魚片, 7-11 鹽酥雞. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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