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2020年09月8日
laimay的日记, 2020年09月8日
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1800卡
肯德基劵
上校雞腿堡+小薯+蛋塔
早49.3 體脂23.7
晚
49.3 公斤
最近减少:
19.7 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.4 公斤
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