在2020年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2269 千卡
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脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 136.64克 | 碳水物: 278.22克.
早餐: Банан. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Борщ с Говядиной. 晚餐: Котлеты из Говядины, SPAR Филе Минтая в Яйце, Рис Вареный, Банан. 小食/其他: Арахис. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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