在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 84.59克 | 碳水物: 146.53克.
早餐: 全聯 綠豆薏仁湯. 午餐: 菜脯蛋, Costco 餐包, 叉燒, 炒高麗菜, 炒青菜, 白飯. 晚餐: 野人舒食 蒜香牛排, 青葉 枸杞燉銀耳, 紅燒豆腐, 蛤蜊/蜆, 泡菜, 炒空心菜, 白飯, 十八匠作 剝皮辣椒雞湯, 原味時代 舒肥櫻桃嫩鴨胸. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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