在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3202 千卡
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脂肪: 188.02克 | 蛋白质: 152.00克 | 碳水物: 227.97克.
午餐: 香蕉, 香菇, 全聯 蒟蒻卷, 金針菇, 中華 板豆腐, 吻仔魚, 雞蛋（整個）, 海瑞 香菇豬肉貢丸, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 米血糕, 全聯 黑木耳. 小食/其他: 多力多滋 避風塘炒蝦口味玉米片, 盛香珍 豐葵香瓜子(焦糖風味), 郭元益 烏沙蛋黃酥, ORIHIRO 蒟蒻, 舊振南 核桃杏香酥. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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