appleva_gu的日记, 2020年09月13日

在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）

48.2 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月13日:

580 千卡

脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 27.61克 | 碳水物: 64.02克. 早餐: 卫岗燕麦酸奶, 煮鸡蛋, 酸奶. 午餐: 香腸, 竹笋, 豆腐, 海带, 魔芋丝, 卫岗燕麦酸奶. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

appleva_gu的体重历史