愛烤麵包的tina的日记, 2020年09月13日

在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）

59.7 公斤最近减少: 19.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月13日:

1226 千卡

脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 90.58克 | 碳水物: 114.76克. 午餐: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 原味時代日式京都炒烏龍, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 晚餐: 鹽酥雞, 火龍果, 滷蛋, 四季豆, 豆腐, 紅燒排骨, 豬心. 更多的......

稳定体重

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