在2020年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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183.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 88.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 27.58克 | 蛋白质: 153.26克 | 碳水物: 51.16克.
早餐: Clara de Huevo, Café Espresso, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. 午餐: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Huevo Duro. 晚餐: Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonarea Crema de Calabacín con Queso. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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