c123456747的日记, 2020年09月15日

在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 33.4 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月15日:

969 千卡

脂肪: 44.14克 | 蛋白质: 75.64克 | 碳水物: 70.22克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: Costco 玉米筍, 空心菜, 糯米椒, 豬里肌. 小食/其他: 旭成菜脯餅, 火龍果. 更多的......

366 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

c123456747的体重历史