在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 105.17克.
午餐: 地瓜葉, 蛋白, 地瓜, 甜椒, 春捲, 蘿蔔乾, 益康 黃金海帶絲, 愛上新鮮 四川輕麻辣舒肥嫩雞胸. 晚餐: 盛香珍 無調味堅果, 地瓜葉, 水煮肉片, 空心菜, 青花菜, 蛋白. 小食/其他: 珍珠, 無糖鮮奶茶. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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