在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 66.57克 | 碳水物: 131.76克.
早餐: 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, 蜜桃, 莓果燕麥, 光泉 無糖優格. 午餐: 大成 鮮純雞肉鬆, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 雞蛋（整個）, 美心 流心奶黃月餅, Dr.Milker 牛奶. 晚餐: 杏鲍菇, 甜不辣, 豬大腸, 玉米筍. 小食/其他: 統一 低糖豆漿, 芋圓, 義美 豆花. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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