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68.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2037 千卡
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脂肪: 86.89克 | 蛋白质: 89.27克 | 碳水物: 228.74克.
早餐: 水煮蛋, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. 午餐: 義美 綠豆凸, 柚子, 蘇打餅乾, 全家 五花滷桂筍, 雞肉飯, 油豆腐, 滷蛋, 炒青菜. 晚餐: 早安美芝城 港式蘿蔔糕, 韭菜盒子, 鹹豆漿. 小食/其他: 義美 多穀物蘇打餅乾(芝麻燕麥), 本味誠現 蛋黃餅. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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