在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 38.13克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 273.18克.
早餐: 건포도, 삶은 계란, 커피, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, 상하목장 유기농 저지방 우유. 午餐: 조미김, 김치, 명이나물, 가자미구이, 현미밥. 晚餐: 김치, 해태 물만두. 小食/其他: 강냉이, 찐옥수수, 건포도, 한약, 사과, 상하목장 유기농 저지방 우유 , 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 건포도, 혼합 견과류. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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