終於降了 不枉我昨天運動燃脂40分 體脂肪 29.6 內臟 3 骨骼 27.6 體年齡 38 基代 1242 BMI 21.1
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57.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 16.36克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 58.01克.
早餐: 好丘 經典乳酪貝果, 蘋果, 台畜 雞肉德式香腸, 萵苣, 蘋果, 拿鐵咖啡, 藍莓, Costco 卜蜂義式雞胸, 小番茄(葡萄形狀). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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