🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年09月18日

胸推*2
蝴蝶機
三頭
南瓜機

53.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月18日:

1039 千卡

脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 22.55克. 午餐: 燒鴨, 黑輪, 炒莧菜. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史