aoitsukasa的日记, 2020年09月19日

yes pee no no no

57.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

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2293 千卡

脂肪: 117.45克 | 蛋白质: 88.73克 | 碳水物: 234.54克. 早餐: 全脂牛奶, 全脂牛奶, 芝麻醬, 蛋白棒. 午餐: 凱撒沙律加生菜, 麥當勞中薯條, 芝士漢堡包. 晚餐: 香蕉. 更多的......

稳定体重

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