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2020年09月19日
laimay的日记, 2020年09月19日
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mc走帶走好多水分
睡前 滾筒+伸展
早48.2 體脂23
晚48.5
+0.3
48.2 公斤
最近减少:
20.8 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.2 公斤
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