在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 86.36克 | 碳水物: 131.66克.
早餐: Haferflocken Овсянка, Яйцо, Сыр Российский, Авокадо, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. 午餐: Банан, Ферма Молоко 2,5%, Castelli Маскарпоне, Гречка Отварная, Творог, Тефтели. 晚餐: Украинский Творог Нежирный, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Тирамису ПП, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|