qqqqqq66的日记, 2020年09月26日

在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）

54.7 公斤最近减少: 5.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月26日:

633 千卡

脂肪: 24.87克 | 蛋白质: 25.77克 | 碳水物: 78.68克. 晚餐: 盛香珍小魚干花生, 涼拌黃瓜, 瓠瓜, 炒高麗菜, 青江菜, 滷肉飯, 瑞穗巧克力牛奶. 小食/其他: 北海鱈魚香絲 (30g), 李子. 更多的......

1321 千卡

运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

稳定体重

qqqqqq66的体重历史