在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3670 千卡
|
脂肪: 176.77克 | 蛋白质: 243.88克 | 碳水物: 304.25克.
午餐: Яйцо, Болгарский Перец, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Молоко (Цельное Молоко), Петрушка, Укроп, Чеснок, Чечевица, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Банан, Цветная Капуста, Ашан Голяшка Говяжья, Морковь. 晚餐: Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Льняное Масло, Петрушка, Укроп, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Ашан Голяшка Говяжья, Морковь. 小食/其他: Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|