在2020年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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179.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 84.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 33.09克 | 蛋白质: 44.49克 | 碳水物: 142.79克.
早餐: Níscalos, Tortilla de Patatas. 午餐: Pollo Asado, Hacendado Arroz Integral, Starbucks Wrap Vegetal. 晚餐: Níscalos, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . 小食/其他: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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