在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 80.01克 | 蛋白质: 123.22克 | 碳水物: 150.42克.
早餐: 有皮雞肉（烘烤）, 炒雞蛋, 7-11 冰烤地瓜, 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司, 蛋餅, 統一 低糖豆漿, 蘋果. 午餐: 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 柚子, 犁記 綠豆小月餅. 晚餐: 荷包蛋, 牛排, 鐵板麵. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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