doris8023的日记, 2020年10月2日

在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）

52.8 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 52.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月2日:

1678 千卡

脂肪: 78.00克 | 蛋白质: 101.29克 | 碳水物: 144.45克. 早餐: 無糖豆漿, 煎雞蛋, 蘿蔔糕, 水煎包. 午餐: 7-11 巧克力波士頓派, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）. 晚餐: 媽咪廚房鐵板麵蘑菇醬風味, 黑椒牛排. 小食/其他: 香蕉, 蛋餅. 更多的......

1669 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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