在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
178.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 83.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 11.24克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 87.80克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Clara de Huevo, Café Espresso, Níscalos. 午餐: Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Acelga, Papa Cocida. 小食/其他: Café. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|