注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
🏋️🏻♀️crystal
日记
2020年10月10日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年10月10日
🏋️🏻♀️crystal的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
53.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月10日:
2237 千卡
脂肪: 119.51克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 184.45克.
午餐:
A菜, 燒鴨, 不倒翁 (OTTOGI) 乾拌冬粉.
小食/其他:
裕珍馨 迷你奶油酥餅-牛奶, 華元 真魷味萬家香烤肉醬風味, 旭成 菜脯餅, 衛龍 魔芋爽(香辣味).
更多的......
一星期增加2.8 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
🏋️🏻♀️crystal的体重历史
查看完整的历史记录