在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
680 千卡
|
脂肪: 21.30克 | 蛋白质: 44.12克 | 碳水物: 85.60克.
早餐: ABC 주스. 午餐: 슬림한끼 뿌리채소나물밥&깻잎동그랑땡. 晚餐: 스포츠바이오텍 분리유청단백100, 매일 매일두유 99.89. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall), 바로푸드 곤약젤리, P&G 메타무실 슈가프리. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|