cat16885的日记, 2020年10月14日

在2020年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

54.7 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月14日:

990 千卡

脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 45.13克 | 碳水物: 97.74克. 午餐: 酪梨, 咖啡, 水煮蛋, 蘋果（去皮）, 蒜茸麵包, 法式長麵包. 晚餐: 掬水軒高纖蘇打, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 炒青菜, 義美傳統板豆腐. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

cat16885的体重历史