hardwork666的日记, 2020年10月14日

7K S6.7 I20
TRX

50 公斤最近减少: 23 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月14日:

1405 千卡

脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 110.06克 | 碳水物: 113.14克. 午餐: 微熱山丘鳳梨酥, 奕順軒切達乳酪狀元餅, 義美烘黑豆, 奇亞籽, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 福記溏心蛋, 大成四川香麻嫩雞胸. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

hardwork666的体重历史