樱之瑞儿的日记, 2020年10月17日

快生理期了，开始胖了

46.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月17日:

1768 千卡

脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 216.59克. 早餐: 煮熟的蘑菇, 西红柿鸡蛋面, 黑豆, 黄豆, 卤牛肉, 橘子, 红薯／地瓜. 午餐: 锅巴. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

我体重没称但是也能感觉到肚子突然变特别软和泡泡的…生理期来了…

2020年10月16日会员：: houlianpuche

恩特明显，无原由的上涨，过了马上又掉称

2020年10月16日会员：: 樱之瑞儿

樱之瑞儿的体重历史