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2020年10月15日
laimay的日记, 2020年10月15日
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14.15
兩天的維持現狀
都在消耗微熱鳳梨酥
終於滿足吃完了
早48.9 體脂23.6
晚49.2
+0.4
48.9 公斤
最近减少:
20.1 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.4 公斤
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