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2020年10月18日
laimay的日记, 2020年10月18日
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小紅來第2天晚餐禁食只喝牛奶
睡前 間歇4&1-30*3/滾輪+伸展
早 48.7 體脂24.2
晚 48.8
+0.1
48.7 公斤
最近减少:
20.3 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤
17支持者
支持
评论
午安😃
2020年10月18日 会员：:
碳燒拿鐵
午安
2020年10月18日 会员：:
laimay
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