在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 70.76克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 185.04克.
早餐: Binggrae 草莓牛奶, 雞蛋糕, Mister Donut 蜜糖巧克力波堤. 午餐: 鮮奶茶, 吉比 顆粒花生醬, 烤牛肉（瘦肉）, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 雞蛋（整個）, 全聯 蜂蜜吐司. 晚餐: 墨西哥(Nachos)玉米片（加牛肉及芝士）, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 鮮奶茶. 更多的......
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稳定体重
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