|
Все по плану,и он есть))))
Уходит живот,от слова-жировая прослойка,это нравится...Отеки тож сошли,в выходные замеры сделаю...еще планирую до 59 точно набрать)))).Тренировка чуть вернула)))))
Пилим дальше👍👍👍👍
|
57.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.5 公斤
|