🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2020年10月23日

在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）

53.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月23日:

1340 千卡

脂肪: 97.95克 | 蛋白质: 93.39克 | 碳水物: 22.18克. 午餐: 炒空心菜, 紅燒豆腐, 燒鴨. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史