在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 91.01克 | 碳水物: 107.48克.
早餐: 巴登 二合一咖啡. 午餐: 全聯 洋蔥, 甜椒, 香菇, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, Garofalo 義大利直麵. 晚餐: 韓式泡菜, 炸魷魚, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 炒空心菜, 味全 台灣搵醬海鮮五味醬, 魷魚. 小食/其他: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 橘子, 全聯 日式絹布丁. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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