josephc0917的日记, 2020年10月24日

體重89.9
體脂31.6
基代1654
內臟15
肌肉58.3
骨質3.1
😄還好

89.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 89.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月24日:

893 千卡

脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 27.80克 | 碳水物: 117.40克. 午餐: 曾記花生麻糬, OK便利店茄汁豬排燴飯. 更多的......

3040 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

👏👏🎉🎉🎉👍👍😆

2020年10月23日会员：: chenxxxcccc

脫離酒樓😱😱😱😱😱

2020年10月23日会员：: 尼歐NEO

昨天吃的比較輕吧😅

2020年10月24日会员：: josephc0917

恭喜約哥🥳🥳🥳💪💪💪

2020年10月24日会员：: Jasmine0520

josephc0917的体重历史