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laimay
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2020年10月23日
laimay的日记, 2020年10月23日
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早午 芋粿巧.紅龍果.芝麻包
晚 蚵仔湯.糯米大腸
睡前 安怡奶粉加1匙好時可可粉
早47.5 體脂22.3
晚47.9
+0.4
47.5 公斤
最近减少:
21.5 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少5.6 公斤
12支持者
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评论
週末愉快😃
2020年10月24日 会员：:
碳燒拿鐵
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