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🏋️🏻♀️crystal
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2020年10月26日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年10月26日
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在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
54.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月26日:
1542 千卡
脂肪: 129.09克 | 蛋白质: 80.93克 | 碳水物: 91.55克.
午餐:
達美樂 轟炸無骨雞腿排, 芥蘭, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 煎雞蛋.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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