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體重90.1
體脂31.5
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
其實昨天90.5沒記 也算有降😅😅😅
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90.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 74.69克 | 蛋白质: 76.51克 | 碳水物: 244.96克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. 午餐: 阿舍 香辣椒麻乾拌麵. 晚餐: 排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿. 小食/其他: 煎餅果子, 豆花, 砂糖, 花生. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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