在2020年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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173.1 公斤
最近减少: 36.9 公斤.
还有: 78.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 166.55克 | 碳水物: 111.50克.
早餐: Hacendado Espinaca Cortada, Huevo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Pan de Centeno. 午餐: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. 晚餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. 小食/其他: Hero Barrita Linea Chocolate Blanco. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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