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irisganggang
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2020年10月29日
irisganggang的日记, 2020年10月29日
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大姨妈第三天
58.6 公斤
最近减少:
3.6 公斤
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还有:
3.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月29日:
1584 千卡
脂肪: 130.25克 | 蛋白质: 91.29克 | 碳水物: 12.00克.
午餐:
黑咖啡, 总统 稀奶油, 丹麦皇冠 木烟熏生培根切片.
小食/其他:
麦当劳 麦乐鸡.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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